On estime qu'environ 1/3 de la population finit par souffrir de dépression (Association canadienne pour la santé mentale). Seuls les médecins de famille, les psychiâttres et les psychologues sont qualifiés pour diagnostiquer la dépression. Discutez de vos préoccupations avec votre médecin de famille. Si les sentiments de dépression d’une personne surviennent « à l’improviste » et qu’on pense qu’ils sont de nature chimique, les médecins de famille ou les psychiâtres peuvent recommander des médicaments. Nos intervenants psychosociaux vous offrent de l'écoute et du counselling. On peut vous aider à jeter un regard honnête sur ce qui peut contribuer aux sentiments dépressifs et vous aider à développer des nouvelles stratégies plus satisfaisantes pour diminuer et peut-être même éliminer les symptômes dépressifs.